名典生辰八字算命(名典八字测试打分算命)

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沈维刚演练形意拳的录像☝☝☝

世间的许多事有很多是偶然巧合，或是机遇缘份，我与原南京市建邺区体育局的沈维刚局长的相交往是二者兼之。

八十年代至九十年代，我在市体委群体处的支持下，创办了“南京市武术气功培训中心”，归属于南京市武术运动协会旗下。

120胶卷拍摄的照片：祁柏当年在演练五路查拳。

我利用市工人文化宫的场地推广市民武术健身运动，也填补了文化宫体育科职工武术教学活动的空白（当年体育科除与市武术协会联合举办市职工武术比赛外，重点在工人拳击队的训练与竞赛，工人武术队也因无人组织管理，而中止了活动）。

我那时候并不知道沈维刚是南京市武协副主席，在武协常见的有徐习光主席，费玉侠、杨杰仁、马成标三位副主席和秘书长窦汉东，副主席范学习与袁继臣两位老师则是久闻大名却一次没遇到过。我更不知道沈维刚是时佩文最后的关门弟子。

时佩文老先生与文化宫分管体育工作的陈寿香副主任关系较好，常来办公室走动，我与陈主任在一个办公室办公，主编《学校与乐园》，我对时老先生十分尊敬，他一进门，只要我在场，给他沏茶倒水自是我的专职，时老先生为人谦和，我们也时有交谈。自我创办了市武术气功培训中心，凝聚了金陵武术界杨杰仁、李锡如、李汉杰、李成金、李熙明、薛偶云、余光辉、葛瑞麟、朱少云、赵礼孝、张冰、胡春晖……等一批金陵武术界知名拳师，这批人大都是时佩文、李明山、金士明、马明鑫的学生（我的恩师则是南派少林的嫡传邵凌华老先生）。

上述南京民国时期的一批著名武术名家已相继驾鹤仙逝，其在建国后所传授的学生、弟子现在也已入古稀耄耋之年，如再不对金陵武林传人进行钩沉辑佚，那将是金陵武术运动文献史料的缺页。今将沈维刚与他恩师的一段自叙作为史料传记编辑奉上，以飨武林读者，也为金陵武术史话添补上一页。

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忆恩师时佩文先生

——我与金陵武术运动

▓ 沈维刚

我入武林之门，其授艺恩师是民国武坛形意拳名家时佩文先生(1899.1-1986.11)，其字蕴章，河北新城袁家营人，为形意拳、杨式太极拳名家。

时佩文老师在演练形意拳。

时佩文于1915年16岁时，经人介绍拜河北著名形意拳名师马玉堂为师习练形意拳及器械等。五年寒暑刻苦钻研，已深悟形意拳之真谛，并深得马玉堂先生的器重。

马玉堂为清代形意拳大师李存义之高徒，与师门尚云祥、李魁元的得意门生孙禄堂俩人结拜金兰，同为清末民初的一代形意拳大师。

1920年，时先生与同门师兄朱国福等南下来到上海，在上海大实业家盛宣怀公馆当保镖，闲时传授其门人形意拳。

1923年，师兄朱国福在上海法租界举行的国际拳击擂台比赛中打败俄国拳击名家斐益·哈伯尔，名振上海滩及全国武坛。这里有一个不为外人所知的插曲:在正式比赛之前，由时先生与斐益·哈伯尔进行了热身实战训练，从而摸清了对方的出拳速度、力量和出拳的路子及体能。正式比赛由师兄朱国福出战，经过三轮艰苦激战，最后一记炮拳将其击倒。

自1930年后，受国民党湖南省主席何健的邀请，时先生与朱国福、朱国祯及胞弟时汉章一同去了湖南教授形意拳。1945年抗日战争胜利后，经国民党高官刘斐介绍来到南京卫戎司令部任特务营武术中校教官。淮海战役时曾在黄伯韬兵团任武术教官，常州形意拳名家王伯勋是时先生当时在部队教授形意拳弟子之一，现再传弟子刘国勤为常州形意拳协会会长。时先生来南京后与源自李存义师传的形意同门的师兄褚桂亭先生意气相投，关系十分密切，同在府西街城隍庙教拳习武。

1949年底。褚桂亭先生迁居上海发展，将城隍庙的场子交给了时先生，时先生与马明鑫少林拳老师同坊授艺，直至解放后大跃进城隍庙被企业占用前，时老都在此分别教授形意拳、太极和少林拳。

70年代初，由于历史原因，时先生回到河北老家，时年已70多岁，生活非常艰难。褚桂亭先生知情后，让其弟子耿继义设法帮时先生安排到安微宿县（今宿州）加以关照。在宿县期间传授了褚桂亭的孙子褚玉诚及张良能等知名弟子，现已成为上海和宿州的形意拳名家。

江苏武术队组建时教练与队员合影（1958年）。

大海水命不能佩戴什么饰品

1958年，江苏组建省武术队，时先生为首任组队教练。随着发展需要，不久省队又聘请了王凤岗老师为江苏队总教练。(王风岗老师为上海精武会总教练赵连和的高徒，曾赴越南、新加坡、马来西亚等南洋岛国传播少林拳。）江苏省武术队在全国武术比赛中，经过王凤岗、时佩文等名家精心培训和指导，在太极拳比赛中，钱源泽和袁继臣分别获得第四和第五名的佳绩。

时佩文先生在继承传统拳架的基础上，对杨式太极举作了创新探索，将第三段斜飞式改为左式反架，从而使整趟套路更加均衡、协调，也更符合太极拳阴阳平衡的理念。从此一套左右架的108式太极拳在南京得到了广泛传播，成为时氏太极拳的独家招牌，也是对大极拳的有益创新和贡献。

1982年，在太原举办的全国武术观摩赛上，时先生以一趟行云流水、出神入画的龙形剑斩获金牌。1983年，被《体育报》评为全国武术寿星的荣誉称号。1986年南京形意拳研究会成立，第一任会长张金生，第二任会长李楚明，第三任会长韩祥麟，本人均为顾问，时先生任名誉会长。恩师时佩文先生于1986年11月去世，享年87岁。

时佩文先生为人忠厚，处事谦恭，一生潜心修炼，倾心传承施教，从不趋名逐利，其武德拳艺在南京武术界有口皆碑。早期主要在国民党部队中任职教拳，提高士兵体魄与近身格斗力，客观上为抗日战争作出了贡献。

解放后，时先生先后在南京城隍庙、江苏省武术队、南京太平公园、南京雨花台等场地传授形意拳、杨式太极拳。众所同知，南京武术界形意、大极的传承主要源自褚桂亭和时佩文，由于解放初褚桂亭移居上海，故南京尤以时先生授拳的时间最长，弟子最多，影响最广。在时先生传承的众多弟子中，较有成就和影响的有：俞金根、张金生、李楚民、马成标、张兆兴、黄万祥、孙科国、陈达年、王伯勋、沈维刚、韩祥麟，还有省队的钱源泽、袁继臣。可以说是桃李满天下，不少弟子已再传更多的拳友而惠及众生，为人类的健康健身和武术事业的发展做出了历史性的贡献。

我从师时佩文先生习武强身也是时代机遇造就。

1966年，形势混乱。我当时读初二，只上了半年就全面停课。这就为我走上练武之路创造了机遇，有了大量的时间，除了北上首都南下广州串联外，也未参加什么组织，而将大量的时间用在举重、摔跤等运动方面。后经人引荐，我和同学韩祥麟共同结伴去太平公园学习形意拳。

由于受到历史问题的影响，时佩文老师从体院和省队下来后就到了大平公园，在其弟子张金生的场子教授形意拳、杨式太极拳及器械。可以说“混乱”造就了机遇，使我和时老师结下了师徒之缘。同时也得到了张金生、李楚民二位师兄的帮助和指导，每天早、中、晚三遍，每天八至十小时的反复训练，无论寒暑，持之以恒，反复操练温故而知新。加上李楚民带练、陪练，整体发力的示范，使我和韩祥麟二人在功架功力及协调性方面都有了迅速的提高。

时老师行拳大方中正，功架舒展，手眼身法步法如行云流水、拳式劲道钢健有力。为让我们练好形意拳，时老师十分重视对我们的基础训练，扎实我们根基，使功力得到质量上的提高。在时老师正确的功架引导下，历经寒暑数年苦练，我们几载之功胜过常人十年努力，故深得时老师的欢心。在一次师徒聚会的酒席上，当着张金生、李楚民、马成标、张兆星等师兄的面宣布我和韩祥麟为其关门弟子，今后大家就以师兄弟相称。在那个动荡年代，跟随时老师学拳的人很多，但真正获得其真传的屈指可数。为此，时老师还赠送我们《拳意述真》的手抄本，让我们抄写下来，并认真体悟其深奥的拳意和方法，并在练习中加以体会和运用，至今受益非浅。

练拳至今已几十年，尤其是退休之后，我又有了大量的时间来锻炼，并对如何练习和传承进行了整理。

首先，坚持师祖马玉堂、师傅时佩文河北大架舒展雄浑、节奏鲜明、身形合一的拳术功架与套路，将五行拳、连环拳，金刚八式、十二洪锤、杂式锤、十二形拳、八学功法等传统形意拳进行全面继承和发扬传播。

其次，要在坚持传统的基础上，进行继承创新。我结合参与全国各省市的武术交流、比赛、表演和纪念活动，将自已练拳的实践整理和创编了时派②“八字功连环拳”、“十二象形连环拳”、“形意综合大连环”等套路与演练方法，以方便传承练习使用。在建邺精武会还与袁继臣会长交流学习了“熊形拳”、“鹰捉十三式”，及八卦掌基本掌法和套路。

1988年本人由其它岗位转任建邺区体育局任局长；于1990年至2002年兼任南京市武术协会副主席。

随着社会发展，在武术研练和教学中提倡练武和健身同步的理念，贯彻海纳百川、融汇贯通的精武精神。取人之长、补已之短，广泛学习交流充实自己，以更好地传承和服务于社会。九十年代我还兼任市拳击协会副主席，市足球协会常务理事。

根据市体育局的统一安排，建邺区承担了市代表队（区办项）三项，即市武术散手队、市拳击队、市女子甲组、乙组足球队的训练和参赛任务。在省十五届运动会比赛中，为南京市夺得武术散手金牌三枚，拳击金牌一枚、女子足球金牌四枚的佳绩、受到了市政府的表彰。还为省队输送了后备力量。

2005年为迎接全国第十届运动会在南京奥体中心召开，建邺区政府与市体育局合作，由区体育局和市武术协会协同在全市各区开展了培训和组织工作。于2005年4月在奥体中心北面的梦都大街和燕山路主干道上成功组织了12600人的大型太极拳展演活动。得到了上海吉尼斯总部颁发的破记录证书。由于精心设计了各方队的不同的服装色彩，由直升机实况航拍，录下了表演队伍的彩带如丰收喜悦的麦浪在阳光下翻卷，真是美丽壮观、盛况空前。

为此，建邺区在第十届全运会表彰大会上被国家体育总局评为江苏和南京唯一的群众体育先进区的称号。本人也取得了国家级社会体育指导员的称号。九十年代后期组织了建邺区武术协会等一批社会组织，统一在区体育总会的领号下开展各类群众体育活动，配合全区各类重大活动的开展，进行各类表演和参赛活动，极大地丰富了群众的文化娱乐生活。

本人曾代表南京建邺参加如下比赛：

1、2013年在镇江”亚太广场杯”江苏省武术套路交流比赛，荣获拳和短器械两块金牌。

2、2014年在上海第十三届世界精武文化交流大会，荣获形意拳金牌，短器械第三名。

3、2015年参加第十届香港国际武术比赛，荣获形意拳和八卦大刀两块金牌。

4、曾赴杭州、温州、宿州、徐州、沧州、上海等地与友会武林朋友、交流表论、参观赛事，参加纪念活动，获得广泛赞誉，得到很大收益。

5、作为南京形意拳研究会的顾问，也多次支持赞助研究会的纪念活动、拳术交流活动，并数次下场表演。2000年初作为武协副主席，受市体育局和市武协委任领队参加了在山西平遥古城举办的国际形意拳邀请赛，取得了很好的成绩。当时参赛的有阎永平、韩祥麟、余昌林等十多人。为南京的形意拳研究和发展作出了自己的贡献。

2001年作为南京市形意拳代表队领队带队赴山西平遥参加国际邀请赛。

为什么说无钱没有富贵命

6、1997年8月1日我被选入《中国民间武术家名典》，入编号01322。

中国民间武术家入典证书。

为弘扬中华传统武术，构建群众体育平台，使武术运动后继有人，我积极组建了建邺区青年武术队和少年儿童武术训练队。当时聘请了由省队转业，曾在市队当主教练的知名武术教练范学习和袁继臣老师。范学习老师曾担任江苏队教练兼运动员，袁继臣老师为省队首批运动员。俩位老师担任我区队的教练，大大地提高和促进了南京市业余武术训练的水平，培养了相当一批的青年武术骨干力量。如杨洪祥、刘平坤、毛庆选、毛开宝、司舰、石勇、黄盛富、王作庆、罗小龙等。

在南京市文化宫篮球场举行的全市武术比赛中，建邺区武术队以绝对优势夺得几乎所有的金牌。区少儿队也培养了樊道明、陈邦富、樊静等武术后起之秀。同期还组织了由门西仓顶和尚所传由唐仁亮为教练的润气功培训班，并组织气功表演队赴厂矿企业开展气功表演活动。人称老汉的许友生所练的七星横练硬气功和戴玉成的戴家功实际上都是仓顶和尚所传的润气功一脉。为推动和促进南京武术事业的发展做出了积极的贡献。

2010年后，我已在二线即将退休，又有了较多的空闲时间用于自我健身活动。每天至少两个小时用于武术训练。2012年在当时区委书记冯亚军积极支持下，区体育局委托我出面组建了“南京建邺精武体育协会”，并正式注册，取得了民政部门颁发的社全团体非赢利组织的许可证，同时加入了世界精武联盟。总部在上海。由袁继臣担任首任会长兼总教练，为便于协调和开展工作，本人担任了秘书长兼形意拳教练，负责起草章程，建立账号，文字报告，拉动和组织社会资金等，使精武会的各项工作、比赛训练、交流、参观和培训等活动得到有序的开展和进行。至今依然稳步推进。我作为领队积极配合袁继臣会长组织带队参加了如下的比赛及话动:

2013年“亚大广场杯”江苏省武术套路比赛（镇江）;

2013年代表建邺精武会参加了在镇江举行的江苏省武术套路比赛，荣获两项第一名证书。

2014年第十三届世界精武武术文化交流大会（上海)）;

2015年代表建邺精武会参加了在香港举行的第十届国际武术比赛，获得两块金牌。

2015年的南京市“珏诚杯”国际武术比赛，即夺得三项个人全能金牌、一个单项金牌、二项全能银牌、二项全能铜牌，并获得大会团体总分冠军奖杯一座。

2016年全国传统武术比赛（上海）、2016年第二届省钟山杯武术比赛（新沂）;

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2017年全国精武精英赛（余姚）、2017年江苏“凤凰历信杯”传统武术比赛（江宁）;

上图:2018年作为建邺精武会领队带队参加了在浙江余姚举行的第十五届国际精武大赛。

2021年国际形意拳邀请赛（徐州）以上比赛共夺取金牌100多块、奖牌200多块、战绩显赫、硕果累累、名声在外。

以上所述，均为我退休后而组织和参与的武术发展工作和活动，足以张扬建邺精武会的名声，同时也广交了国内外、大江南北的武林朋友，达到了取长补短、交流发展的目的。现精武会按照民政部门社团管理的要求，袁继臣和我都已请辞了会长和秘书长，只担任总教练和教练及顾问的工作。近几年由于疫情原因，影响了训练，比赛和外出交流活动，一般采用网络赛的方式进行。

总之，为了人们身体健康，为了武术事业的传承和发展，我当生命不息、传承不止。